Warsztaty z Rubenem Neyens
|
Sobota 7 września 2019
|
Niedziela 8 września 2019
|
|
11.00 – 11.30
|
Rejestracja
|
10.00 – 11.30
|
Nowoczesne metody doskonalenia zwinności oraz szybkości w połaczeniu z techniką / część II
|
|
11.30 – 12.30
|
Rola trenera - główne role - jak się zmieniają w naszym szalonym świecie |
11.30 – 13.00
|
Ćwiczenia doskonalące umiejętności mentalne na korcie |
|
12.30 -14.30
|
Doskonalenie atakowania do siatki w treningu grupowym od poziomu pomarańczowego do wyczynu |
13.00-14.00
|
Przerwa obiadowa
|
|
14.30 -15.30
|
Przerwa obiadowa
|
14.00 – 16.00
|
Dwa w jednym, czyli praca nóg w tenisie oraz doskonalenie uderzeń - jak najlepiej je łaczyć?
|
|
15.30 -16.30
|
Jak najefektywniej zorganizować i przeprowadzić trening grupowy – godzinna jednostka treningowa
|
|
|
|
16.30 – 18.00
|
Nowoczesne metody doskonalenia zwinności oraz szybkości w połaczeniu z techniką / część I
|
|
|
Zajęcia będą miały charakter praktyczny, co daje możliwość przeniesienia wiedzy wprost do codziennej pracy.